शिलाजीत के फायदे

आज हम आपको शिलाजीत से जुड़े कुछ ऐसे खास फायदे बताएंगे जो आपने शायद ही पहले कभी सुने हों। हम आपको यह भी बताएंगे कि शिलाजीत कहां पाया जाता है?

Doctor बताते हैं कि शिलाजीत में iron, zinc, magnesium सहित 85 से अधिक खनिज तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी ज़्यादा beneficial होते हैं।

कहाँ पाई जाती है और कैसे बनती है शिलाजीत

ये शिलाजीत POK Kashmir के हुंजाघाटी इलाके से आती है। शिलाजीत मध्य एशिया के पहाड़ों में पाई जाने वाली औषधी है।
शिलाजीत बहुत वर्षों तक पहाड़ों की गुफाओं (Caves) में मौजूद धातुओं और पौधों के घटकों से मिल कर बनता है। जिसे एक Certain time के बाद निकाल लिया जाता है।
असली शिलाजीत में विशेष प्रकार की smell आती है। शिलाजीत पत्थर के अंदर ही एक खास घटक के रूप में मौजूद होती है।
शिलाजीत कैप्सूल खाने के फायदे:

 1. सैक्शुअल वेलनेस

शिलाजीत Capsule  में कुछ ऐसे खास तत्व पाए जाते हैं जो कि male infertility और testosterone की पुरुषों की समस्या को दूर करती है।

 2. जनरल वीकनेस

कुछ ऐसे लोग भी होते हैं जो बिना कुछ काम किए भी थके-थके से महसूस करते हैं। ऐसे लोगों को चाहिए कि regularly डाबर शिलाजीत कैप्सूल का सेवन करें।

 3. एंटी एजिंग

लोगों के लिए भी Dabur शिलाजीत कैप्सूल काफी Beneficial हो सकती है। ये व्यक्ति को लंबे समय तक जवान बनाए रखती है।

 4. आयरन डेफिशियंसी

आयरन की भरपूर मात्रा डाबर शिलाजीत कैप्सूल में होती है जो हमें एनीमिया से बचाता है।

कैसे करें इसका सेवन: